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自殺は思い詰めてやるものじゃないんですよ実は

みなさんこんにちは。 てっかまきです。 こんな記事がありました。 ⇒絶望の国 日本は世界一「若者自殺者」を量産している まあ日本の自殺率の高さはいまさらですよね。みんな知ってます。 自殺の原因はうつ病ですよ。 ...
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やけ酒をするとうつ病になります

みなさんこんにちは。 てっかまきです。 みなさんはやけ酒をするほうですか? あのね、やけ酒はやめたほうがいいよ。 私もね、ストレスがたまったら酒に逃げてたんですよ。会社員時代にね。 そしたら肝臓をやられ...
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うつ病の原因はストレスではない

みなさんこんにちは。 てっかまきです。 こんな記事がありました。 ⇒元自衛隊メンタル教官が教える 「折れてしまう」原因は、ストレスではなく◯◯だった ■ストレスにやられるのではなく「疲労」にやられる 中レベルまでの...
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うつ病の私が心理的プレッシャーを感じないためにしている3つのこと

みなさんこんにちは。 てっかまきです。 以前から言ってるようにてっかまきはうつ病なのですが、医者からは「心理的なプレッシャーを避けるように」と言われます。 んでね、どうやって心理的プレッシャーを避けてるかというと、...
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薬の飲み合わせを舐めてると死にます

みなさんこんにちは。 てっかまきです。 栄養ドリンクとコーヒーとビタミンドリンクを飲んだら、やたらとトイレにいっているですよ…_| ̄|○ うーん、カフェイン効果?w — まねきねこ (@nyankoteach) 2016, 1...
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うつ病になって良かったと思うたった1つのこと

みなさんこんにちは。 てっかまきです。 イケダハヤトさんのブログにこんな記事がありました。 ⇒うつ病で退職、既卒、第二新卒…「レールに乗れなかった人」を採用すべき3つの理由。 うつ病の人は、自分に出来ないことを知って...
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右手の薬指がおかしい

みなさんこんにちは。 てっかまきです。 あのね、右手の薬指がおかしいんですよ。 PCのキーボード打つときにね、勝手に曲がってしまうんです。それで打ちにくくてしょうがないよ。 腱鞘炎かなぁ? でも痛みとかひっかかりとか...
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精神科は意外と普通の人ばかりです

みなさんこんにちは。 てっかまきです。 みなさんは精神科って行ったことありますか? 統合失調症の生涯発症率が1%で、ストレス社会ですから、うつ病はもっと多いでしょう。 精神疾患の患者が200万人ぐらいいるんだったかな...
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アルコール依存症は史上最凶の精神病

みなさんこんにちは。 てっかまきです。 真面目な話ですけどね。真面目な話。 アルコール依存症には気をつけたほうがいいよ。 いや私はアルコール依存症じゃないけどね。でも他の精神病だからいろんな精神病について調べたんです...
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うつ病はストレスが無くてもなります

みなさんこんにちは。 てっかまきです。 はっきり言うのは初めてですけど、私って「反復性うつ病性障害」という病気なんですよね。 これはどういう病気かというと、何ヶ月かおきにうつ病になる病気です。それで「反復性」というんですよ...
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