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昼型に戻してもしばらくすると必ず夜型になる現象

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TRTM1800 TP V

みなさんこんにちは。

てっかまきです。

こんなまとめがありました。

7:00ワイ「ぐおおおねむいンゴおおお……1時間だけ寝るか……」

14:00起床ワイ「」

仮眠取ったらダメですって。余計に体がキツくなるからね。

ちゃんと働いてる模範的な市民の人にはわからんやろうけど、1日中家にいると必ず夜型になってしまうんよな。あれ何なんですかね。

なおニートなのでノーダメの模様

ニートでも昼に起きたいよ。夜に起きてると気が滅入ると言うか、不健康になるよ絶対。

明るくなると眠くなる

ちなニート

すごいわかる。昼になるとめっちゃ眠いのに夜は目が冴えるんですよね。

17時出勤25時退社のわいにはノーダメ

体壊さんか? やっぱり日光に当たらないと生き物は生きられないですよ。

自律神経の治し方教えてくれ

私が聞きたいよw 私の自律神経ってもうボロボロなんやろうなぁ。

裏技教えたる

湯船で1時間目を瞑れ

これで次の日余裕で起きてられる

のぼせるやろw 半身浴でもない全身浴で1時間とか血管切れるわw

社畜になると必ず7時前後に目覚めるぞ

社畜のころは寝坊しまくりだったんだがw

睡眠相後退症候群定期

早く病院行ったほうがええよ

そんな病気あるんですか? うちの精神科の先生なんも言いませんけどねw

「昼夜逆転になっちゃうんです」って言ったら「昼間がんばって起きといて、夜11時に寝ると良い」とか誰にでも思いつくような解決策しか言わないw

寝たら明日が来ると思うと寝られないんだよな

ずっとなんjしたくなる

そうなのかなぁ。ニート無職だから明日になってもならなくても一緒なんだけどw

ワイ大学4年生今日もエスタロンモカで元気に研究室へ

若いうちはそれでよくても30超えたら無理やで。徹夜明けは体も頭も動かんようになる。

ニートは働けよ

働けねえんだよ。医者が診断書に「労務不能。一般就労は不可。治る見込み無し」とか書くんだぞ。わかるか、この絶望感が。

22時に寝たら4時に目が覚めた

なんかわかるわw 早朝覚醒の症状で11時に寝て3時半とかに目覚めるときあるんよなw あれ困るで。二度寝するか起きとくか迷う。

6:00ワイ「ちょっとだけ目つぶるか…」

ワイ「…」

何時か書けやw

ではでは。

See You!

コメント

  1. ろざみー より:

    なんかに書いてあって、多くの人は体内時計は25時間くらいなんだって。
    それを24時間で過ごすから、毎日同じ時間に起きるのがからだ的にキツいらしい

    • てっかまき より:

      それ聞いたことある。
      火星の自転が25時間だから、人類は火星から来たとか言ってる人いたw