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【治療法】腱鞘炎がお灸で治りました!

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みなさんこんにちは。

てっかまきです。

腱鞘炎が治った!

もう何回もこのブログに書いたけど、右手の薬指と小指がおかしかったんですよ。

パソコン打つときにね、勝手に曲がってしまうんです。

それで打ちにくくてしょうがなくて。

で、整形外科に言ってみたんです。そしたら腱鞘炎だと。

指の付け根のところの腱鞘が炎症を起こして狭まってると言われました。

先生から提示された治療法はレーザー治療です。

患部に筒状の発射装置を当てて3分待つだけ。痛みも何もなし。

これでね、一応ちょっとは良くなったんですけど、いまいち効きが鈍かった。

5回か6回ぐらい行ったんですけど、完全には治らなくて。

それで「治らないなぁ」って言ったら母親が「お灸してみたら?」って言ってきまして。

それやってみたら抜群に効いたんですよ。3日ぐらいでほぼパソコン打つのに支障なくなりました。

今からやり方を説明しようと思います。

お灸のやりかた

お灸と言っても特別なものを用意する必要はありません。ドラッグストアで売ってるのでそれでやります。

「せんねん灸オフ」という商品を買ってきましょう。

これです。

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この商品は温度によって5段階に分かれています。青いパッケージは一番熱いやつです。私はこれでやりました。

怖い場合は一番ソフトな奴でやるといいでしょう。

パッケージの中にはこんなのがたくさん入ってます。

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これがお灸です。

下の丸い台座が粘着テープみたいになって貼りつくようになっています。

やり方は上の細いところにライターで火を付けて患部に貼るだけ。簡単でしょ?

火をつけるとジリジリと下まで燃えてきて、台座がめっちゃ熱くなります。

コツとしては途中で剥がさないことですね。ひたすら熱さに耐える。

この熱が腱鞘をほぐすのですよ。熱いのが重要です。

貼る場所はシンプルに腱鞘がある場所でオッケー。私の場合は指の付け根。

だいたい1日3回ぐらいやるといいですね。

注意書きをよく読んでね

火を使うので、注意書きをよく読んで、火傷しないように使ってください。あと、火事にならないように気をつけてね。

対症療法的にやる

いったん良くなってもパソコンを打ってるとまた指が曲がってくるんですよね。

たぶん腱と腱鞘がこすれてるうちにまた炎症が起きてくるんだと思うんですけど、そのときにお灸をすえるとまた復活しますね。

おすすめです

というわけで、腱鞘炎で悩んでる人はお灸がおすすめですよ。

すごいね東洋医学!

ではでは。

See You!